Inhalt und Zeitplan
0 bis 2 Minute | Einleitung
2 bis 15 Minute | High Tech Thermometer
15 bis 26 Minute | NFP Apps
26 bis 36 Minute | iButton
36 bis 47 Minute | Zykluscomputer
47 bis 50 Minute | Abschluss
3. Minuten Sanduhr für analoge Thermometer
iButton Testbericht
Bei Fragen zu den Übungen, Feedbacks und neue Ideen für Übungszyklen schreib bitte den Support an: support@hormonfreiundsicher.com