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Inhalt und Zeitplan
0 bis 2 Minute | Einleitung
2 bis 15 Minute | High Tech Thermometer
15 bis 26 Minute | NFP Apps
26 bis 36 Minute | iButton
36 bis 47 Minute | Zykluscomputer
47 bis 50 Minute | Abschluss

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Übungszyklen zum Ausdrucken

Übungszyklen für den 3. Monat

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